Нови рецепти

Бялата пица с пъпеш и прошуто е идеалното лятно ястие - и то под 300 калории

Бялата пица с пъпеш и прошуто е идеалното лятно ястие - и то под 300 калории


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Сладкият, сочен пъпеш и соленото, богато на умами прошуто са едни от най-добрите вкусови двойки през лятото. За да се оженят за тази щастлива двойка заедно по неспокоен начин, въглехидратите (този път под формата на пица) идват на помощ! Тънък, билков слой меко сирене закрепва топингите - деликатни панделки от пъпеш със само нотка хрупкава прошуто, за да поддържа нивото на натрия под контрол, без да се жертва вкусът. Пиперливата рукола и леко горчивото радикио правят сладко-солените вкусове поп. Ако сте без глутен или се опитвате да режете въглехидрати, това би било прекрасно върху кора от карфиол.

Как да го направя

Етап 1

Оставете тестото за пица да достигне стайна температура. Загрейте фурната до 500 ℉.

Стъпка 2

Разточете тестото за пица в 12-инчов кръг. Намажете със зехтин. Набодете пица с вилица навсякъде.

Стъпка 3

Накълцайте прошуто на ситно и задушете на тих огън в тиган, докато стане хрупкав.

Стъпка 4

Печете кора за 5 минути.

Стъпка 5

Смесете рикота, крема сирене, лук и пипер заедно.

Стъпка 6

Намажете кора за пица със смес от рикота и върнете тестото за кора във фурна и печете до златисто кафяво, приблизително 6-8 минути.

Стъпка 7

Извадете от фурната, отгоре с прошуто, рукола и радикио, като запазите малко от рукола и радикио, за да поръсите в края.

Стъпка 8

Драпирайте пъпешни панделки върху зелени и радикио. Добавете дини кибрит. Най-отгоре оставете рукола и радикио и поръсете със сол.


Гледай видеото: Почему не портится Прошутто (Може 2022).