Нови рецепти

Тези свински пържоли с оранжево-авокадо салса опаковат 23% от дневния ви калий

Тези свински пържоли с оранжево-авокадо салса опаковат 23% от дневния ви калий


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Как да го направя

Етап 1

Загрейте фурната до 425 ° F. Разбъркайте риган, чесън, портокалова кора и сок, кимион, 1 супена лъжица масло, 1 чаена лъжичка лаймова кора, 1 супена лъжица сок от лайм, 1/2 чаена лъжичка сол и 1/2 чаена лъжичка черен пипер в малка купа. Натрийте и двете страни на свински пържоли със смес. Заделени.

Стъпка 2

Хвърлете заедно картофи, лук, звънец, 1/2 чаена лъжичка сол, 1/4 чаена лъжичка черен пипер и останалата 1 супена лъжица масло в купа. Разпределете сместа на равномерен слой върху рамка за печене, покрита със спрей за готвене. Печете при 425 ° F, докато картофите просто омекнат, 20 до 22 минути, като разбъркате веднъж.

Стъпка 3

Разбъркайте заедно авокадо, портокалови сегменти, кориандро, халапеньо, останала 1 чаена лъжичка лаймова кора, останала 1 супена лъжица сок от лайм, останала 1/8 чаена лъжичка сол и останала 1/4 чаена лъжичка пипер. Заделени.

Стъпка 4

Извадете тавата от фурната. Преместете картофената смес към краищата, оставяйки достатъчно място в центъра за свински пържоли. Поставете свински пържоли в центъра на тигана и върнете във фурната. Печете при 425 ° F за още 5 минути. Включете бройлера на високо и го изпечете, докато термометърът, поставен в най-дебелата част на свинското месо, регистрира 140 ° F, още 3 до 4 минути. Сервирайте със салса.


Гледай видеото: Сочни свински пържоли с апетитни картофки (Може 2022).