Най-добрите рецепти

Тази пържена пържена пържола от говеждо и зеле е под 500 калории

Тази пържена пържена пържола от говеждо и зеле е под 500 калории



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Етап 1

Разбъркайте бульона и царевичното нишесте в малка купа до гладка смес.

Стъпка 2

Загрейте 1 супена лъжица рапично масло в голям чугунен тиган над високо. Добавете пържола; гответе, като разбърквате от време на време, докато покафенее, 2 до 3 минути. Добавете 1 1/2 супени лъжици соев сос и 1 чаена лъжичка захар. Гответе, като бъркате често, докато месото се овъгли, 1 до 2 минути. Извадете пържолата в чиния. Добавете зеле, джинджифил, чесън и останалата 1 супена лъжица рапично масло; гответе, като бъркате често, докато зелето започне да увяхва, 2 до 3 минути. Добавете основна смес, останалите 2 супени лъжици соев сос и останалата 1/2 чаена лъжичка захар. Оставете да заври; намалете котлона до средно и оставете да къкри, докато зелето стане хрупкаво, около 2 минути. Разбъркайте пържола, моркови, люспи, сусамово масло и оцет. Гответе 1 минута. Сервирайте върху кафяв ориз. Поръсете със сусам.


Гледай видеото: Супа топчета с фиде и застройка - класическа рецепта Вкъщи със Сандра (Август 2022).